Инфракрасная кабина для дома: особенности сборки своими руками

На сегодняшний день, безусловно, обретают возрастающую популярность полезные и недорогие домашние инфракрасные сауны. На отечественном рынке спрос также резко возрос. «Невидимое тепло» было открыто еще две сотни лет назад. Это сделал английский ученый, который опытным путем обнаружил, что за границей спектрального красного света температура продолжает увеличиваться. Идею очень быстро и охотно подхватили японцы, особо бережно относящиеся к своему здоровью.

Инфракрасная сауна своими руками

Обладать прекрасным здоровьем — сейчас это самое востребованное для человека. Как же получить прекрасное здоровье наряду с существующими негативными влияниями, которые мы нередко просто не можем отменить загрязненный воздух, некачественная пища, пагубные привычки. Выход есть — инфракрасная сауна своими руками в квартире. Нет ничего сложного в самостоятельном создании такого элемента у себя дома, поскольку для создания потребуется только узнать некоторые основы по текущей установке. Качественный отдых вы сами себе легко можете обеспечить, только в том случае, когда все применяемые работы проведете верно. Кто не хочет получить прекрасное настроение и восхитительное самочувствие?

Сауна в квартире своими руками

Время чтения ≈ 5 минутСауна дома своими руками

Для обустройства собственной парилки вовсе необязательно возводить отдельное здание. Небольшую сауну можно сделать прямо в доме или квартире. По своей сути типичная домашняя сауна является деревянной кабиной с улучшенными паро- и теплоизоляционными характеристиками. Парная может иметь различную конфигурацию, однако порядок возведения конструкции и ее обустройства остается одинаковым. При этом со всеми сопутствующими мероприятиями можно справиться своими руками.

Сауна дома своими руками

Устройство домашней сауны

В конструкцию типичной домашней сауны входят следующие основные элементы:

  • стены. Самый распространенный вариант – стены из деревянного каркаса, заполненного теплоизоляционным материалом и обшитого вагонкой;
  • печь. Для домашней сауны лучше всего подходит электрическая каменка. В основе агрегата лежит ТЭН – электрическая спираль, покрытая особым влагозащитным составом. Современные модели оснащаются системами автоматического аварийного отключения и являются абсолютно безопасными;

    Электропечь в домашней сауне

  • дверь. Главное, чтобы дверь максимально плотно прилегала к корпусу кабины и имела хорошие теплоизоляционные свойства. Очень красивы и популярны двери из стекла. В остальном же ориентируйтесь на свои личные предпочтения и интерьер помещения;

    Двери из стекла

  • элементы внутреннего обустройства. В эту категорию относится все, с чем человеку приходится контактировать во время посещения парилки: полки, подголовники, лавки, всевозможные опоры и т.п. Из соображений безопасности такие предметы должны быть сделаны из древесины с низким показателем теплопроводности, к примеру, сосны, абаша, липы;

    Аксессуары

Что такое инфракрасные излучатели

Открытие теплового излучения принадлежит британскому астроному Уильяму Гершелю. Сделано открытие было в 1800 году, а применять его на практике стали только во второй половине XX века. Первооткрывателями стали, конечно же, японцы.

Их врачи выяснили пользу тепла для человеческого тела при проникновении тепловых волн вглубь организма. Первым искусственным излучателем волн стал циркониевый обогреватель. Цирконий хорошо держит тепло и поэтому разработки начались именно с него.

Позже появились и другие виды инфракрасных обогревателей. В Советском Союзе тоже выпускались излучатели промышленного типа, но, к сожалению, они не нашли широкого распространения.

Сегодня по всему миру тепловые излучатели используются во многих отраслях промышленности и в быту. Среди бытового применения следует выделить сауны инфракрасного типа. Для Европы с Америкой такие сауны стали обыденным делом. У нас теперь так же стало модным оборудовать свой домашний уют ИК баней. К тому же сделать это, может, любой желающий.

Особенности устройства

Пошаговая инструкция для отделки парилки, разработанная руками мастеров, обладает множеством своих нюансов:

  1. Для начала необходимо правильно рассчитать число нужных полок. Оно ограничивается количеством человек, что планируют отдыхать в парной одновременно.
  2. Для внутренней отделки и оснащения необходимо использовать качественные материалы, которые не выделяют смолы под действием высоких температур. Идеальный вариант – осина.
  3. Важно правильно выбрать печь. Она может быть электрической или выполненной из кирпича, камня или металла.
  4. Если площадь ограничена, вместо моечной можно сделать душевую кабину.

Проектирование

Чтобы во время строительства не было проблем и неуточненных вопросов, важно правильно разработать проект и план парной. Следует предусмотреть все функциональные зоны: предбанник, моечную и парилку.

Первая выполняет еще и функции комнаты для отдыха. Как уже говорилось ранее, вторую зону можно заменить душевой кабиной. Если же площадь и условия позволяют, позволяется выделить под моечную отдельную комнату. При разработке проекта парной важно определиться с размерами печи, чтобы она соответствовала габаритам всей парилки. Здесь пригодится пропорция: на обогрев 1 кубометр объема помещения идет 1 кВт теплоэнергии. Если говорить о площади, то на одного парящего необходимо выделить 0.7 кв. м. Не забывайте, что утепление заберет несколько сантиметров с каждой стороны, учтите это при планировании.

Если вы решили отказаться от оконных проемов, нужно особое внимание уделить искусственному освещению.

Для утепления конструкции специалисты используют вагонку, специализированные блоки для обшивки стен и т.д.

 Построить собственноручно ИК-сауну легко!

Такую кабинку можно купить уже готовую. Стоит она не мало, зато установка требует всего минут тридцать. Для этого нужно ее только собрать, сразу на мете установки. И уже через 10 мин температура внутри поднимется до 40С.

Энергопотребление излучателей не более, чем электрочайника, и не выходит за пределы 2,2 КВт.

Но также можно построить инфракрасную сауну своими руками – это вовсе не так и сложно.

Электрообеспечение инфрокрасной сауны

До установки пола кабинки, необходимо точно спланировать электрообеспечение, как и где его проложить. Прокладывать электричество для ИК-сауны можно только дважды заизолированным кабелем, чего требуют «Правилах эксплуатации установок». Кабель должен выдерживать не меньше  400 Вольт напряжения и 15 Ампер тока, с сечением не менее 0,75 , при использовании многожильного провода. Длина электропроводки – индивидуально, зависимо от размеров кабинки (в пределах 20-30 метров).

Устройство вентиляции в инфрокрасной сауне

Чаще всего люди интересуются постройкой сауны, при наличии проблемы с установкой эффективной вентиляции. Приятным будет узнать, что для ИК-сауны не обязательно создавать отдельную вентиляцию – достаточно проветривать открыванием дверей, с отсутствием любого сквозняка.

 Установка ИК-излучателей

Излучатели для сауны легко приобрести отдельно, в большом строительном магазине, и установить хоть даже в обычной сауне. В таком случае лечебные процедуры можно чередовать. Запрещается только соединять, ибо наличие влаги служит помехой для ИК-лучей. Тем более, что речь идет о постройке сауны, а не ИК-бани, которой не существует в принципе.

Учитывая тот фактор, что в такая сауна принимается в сидячем положении, то ИК-обогреватели следует устанавливать тоже вертикально. В небольшой сауне, предназначенной для одного человека, будет достаточным установить пять обогревателей. Единственное важное правило, чтобы все излучатели, создавали общее поле излучения. Поэтому нужно их повесить так: две штуки на стенке сзади, две по углам впереди, и последний, для обогрева ног, под скамейкой, и его установить горизонтально.

Расстояние между задними обогревателями сделать около полуметра. Все излучатели, кроме подножного, должны находились на одинаковой высоте. Касательно горизонтального обогревателя только одно правило — нависание полога, должно быть до 2 сантиметров. Боковые излучатели, которые располагаются спереди, по правилу, устанавливают под углом в 45 градусов, направляя их «лицом» на средину кабинки.

Самым сложным и решающим аспектом создания инфракрасной сауны своими руками, как-раз, и является  грамотная установка излучателей.

Как построить сауну в квартире: подготовительные работы

Самое главное – определиться с местом, где в квартире будет располагаться сауна. Выбор на самом деле не так и широк — это может быть кухня или ванная комната. В некоторых вариантах можно установить сауну на месте кладовой, в коридоре или на балконе. Если вы решились делать сауну в ванной – проблем не предвидится, так как согласование в этом случае не нужно и практически все коммуникации подведены.

Домашняя сауна в квартире

Для обустройства сауны в любом другом месте, потребуется перепланировка квартиры, подведение/отведение воды, электричества, организация системы вентиляции. Для установки сауны в квартире понадобится согласование со следующими организациями:

  • Противопожарной службой;
  • Санитарно-эпидемиологической службой;
  • Службой архитектурного надзора (при перепланировке);
  • Жилищной инспекции.

Все это — нешуточные затраты времени и нервов, временами – денег, но удовольствие того стоит. Выбирая место установки в квартире сауны, помните, что она не должна примыкать к наружным стенам (из-за большого перепада температур наружная стена будет мокнуть и цвести), хоть одна стена должна быть несущей.

После определения места расположения сауны, нужно решить проблему с электричеством. Никаких осложнений не возникнет в домах, где стоят электрические плиты: квартирная электропроводка в них рассчитана на  5-6 КВт. Мощность электропечи для мини-сауны редко бывает больше 3-4 КВт.  Так что — никаких проблем, только плитой при включенной электрокаменке пользоваться нежелательно.

Финская электрическая печь для мини-сауны Harvia Delta D23 Steel. Мощность — 2,3 кВт. Рассчитана на объем парной до 2,5 кубических метра

В домах с газовыми плитами есть два варианта. Первый: брать печку для сауны небольшой мощности. Максимальная нагрузка в таких домах – 3-4 КВт, с учетом того, что включены как минимум, холодильник, телевизор и еще некоторые электроприборы, мощность печки не должна превышать 2 КВт. Но при такой мощности сауна наберет необходимую температуру не раньше, чем часа через два. Ускорить процесс можно за счет тщательно выполненной теплоизоляции. В этом случае расчетное время готовности уменьшается в три раза! Быстрее нагреваться будет сауна небольшого объема – 2-3 кубометра: при такой мощности нагреется в течение часа.

Во втором варианте придется заводить отдельный вход для подведения электричества к каменке или инфракрасному излучателю. Используют при этом провода большого сечения – 4-8мм и специальный защитный автомат, который при малейших сбоях и проблемах отключает питание. Если вы не сильны в электрике, вам понадобиться, как минимум, консультация специалиста, разбирающегося в подключении электрооборудования в условиях повышенной влажности.

Мини сауна в квартире

В любом случае все электрические розетки и рубильники должны находиться на в кабине сауны, а рядом с ней.

Следующим этапом в строительстве сауны в квартире будет устройство системы вентиляции. В большинстве квартир такая система есть, но вам нужно будет проверить ее работоспособность и, при необходимости, прочистить вентиляционные каналы. В самой кабине сауны, для эффективного проветривания, должно быть два вентиляционных отверстия. В них можно встроить вентиляторы (должны выдерживать температуры до 130оС) для принудительной вентиляции или закрыть эти отверстия деревянными заслонками. В простейшем варианте заслонки представляют собой два диска из древесины, в которых вырезаны сектора примерно в 90о. Закрепляются диски подвижно в центре,  поворотом одного относительно другого перекрывается/открывается вентиляционный зазор.

Далее: определитесь с размерами сауны, нарисуйте план с указанием точных размеров, продумайте где и как будет установлена печка, куда будет заходить электропроводка, где будут светильники, вентканал.  Учтите, что вне зависимости от места расположения, кабина сауны должна иметь собственный потолок.  До потолка квартиры при этом минимальное расстояние – 5-10 см. Нарисуйте на плане на какой высоте и какого размера будет полок, где он будет располагаться. Для установки полока на необходимой высоте предусмотрите поперечный брус – на него будет крепиться полок, продумайте систему для его поддержки. Вообще, поперечных обвязок желательно сделать пять: одна внизу, одна – вверху (потолок кабинки), еще одна – на уровне будущего полока (этот брус должен быть шире), а еще две между ними. Такая конструкция обеспечит достаточную жесткость и надежность кабинки.

Как построить сауну в квартире: примеры

Определитесь также, какого размера нужна дверь, и какого типа она будет – деревянная со стеклянной вставкой (стекло обязательно по правилам техники безопасности) или полностью стеклянная дверь из закалённого стекла. После того, как подробный план со всеми мелочами составлен, можно приступать к монтажу сауны в квартире своими руками.

Шаг 6: Устройство, электричество

Начнем с того, что делать проводку и свет в бане и парилке своими руками стоит только в том случае, если вы имеете соответствующий опыт работ с электрикой.

Проводка

Проводка начинается с того, что вы прокладываете кабель либо от дома, либо с улицы — до электрощита бани. Делается это либо по воздуху, либо под землей.

Электрощит располагается либо в предбаннике, либо в специально выделенном месте или помещении, которое не имеет повышенной влажности и через которое не проложены трубопроводы — ни воды, ни газа.

Входить могут либо одна, либо три фазы. Тем, у кого стоит мощная электропечка, выгоднее три фазы, потому что она питается от 380 В.

В щите выделяются группы потребителей, каждая из которых должна снабжаться автоматом защиты. Желательно еще поставить УЗО на влажные помещения как минимум.

У нас есть материал, в котором перечислены все нормативы, касающиеся проводки в банях и других влажных помещениях. Также вы можете получить представление обо всех этапах самостоятельной работы по прокладке проводки внутри бани из этой статьи.

Светильник для бани влагозащищенный

Освещение бани мало чем отличается от жилого дома за одним исключением: это парильное помещение. Даже моечная оборудуется светильниками, которые можно было бы поставить в ванной. А вот в парилке бани нужно ставить особые светильники, использовать особые провода и очень желательно вообще отказаться от проводки внутри по стенам — источники света следует располагать так, чтобы провода к ним шли через стену кратчайшим путем.

Выключатели для светильников в парной бани располагайте за ее пределами. То же касается розеток.

Тем, кого интересует светодиодное освещение, рекомендуем почитать этот материал.

Дополнительно по электрике:

  • Проводка и светильники для бани в парилку
  • Нужны ли особые светильники для парной русской бани?
  • Светильники для бани: разбор составляющих и видеоинструкции по самостоятельному изготовлению

Этап Выбор материалов

Как отмечалось ранее, грамотно составленный проект поможет с точностью рассчитать объемы необходимых материалов. Касаемо выбора этого материала, то тут все зависит лишь от финансовых возможностей, но практика показывает, что лишние затраты в этом случае нецелесообразны.

Вот список материалов, необходимых для строительства мини-сауны:

  • панели из дерева или ДВП;
  • уголки для отделки потолка и проема;
  • дверь распашного или раздвижного образа (второй вариант предпочтительнее);
  • заготовки под лавки;
  • брус ø6-8 мм для возведения каркаса;
  • декоративные элементы для ИК нагревателей;
  • крепежные элементы.

Обратите внимание! Все это необходимо покупать лишь после проведения всех подсчетов, чтобы не взять излишнего.

Помимо того, потребуются следующие инструменты:

  • молоток;
  • шуруповерт;
  • наждак;
  • отвертка;
  • электрическая тянула;
  • напильник.

Во многих городах есть специализированные магазины, в которых можно приобрести все необходимые элементы для ИК сауны. Комплектующие стоят достаточно дорого, но в отсутствие столярных навыков это один-единственно возможный вариант.

Подготовка к постройке

Составляя проект бани, не нужно забывать о том, что парилкой и моечным помещением будут пользоваться сразу несколько человек. Поэтому площадь и габариты бани следует определять, не допуская серьёзных ошибок.

Подготовка к постройке

Второй вариант бани отличается обустройством душевой Чтобы каждому пользователю было удобно находиться в банном помещении, ему нужно выделить не менее 1, 8 м² в предбаннике и 1, 5 м² в парной. Средний показатель общей полезной площади бани для семьи — 10 м². При этом больше всего места должно быть в предбаннике, а меньше — в парилке и моечном отделении.

Дабы мыться в русской могли люди любого роста, потолок стоит сооружать на высоте 2, 4 метров.

Определяя высоту потолка, учитывают, что в скором времени здание усядет

Подготовка к постройке

На стадии планирования постройки, надо отразить в чертеже зону для обустройства тамбура. Это помещение может понадобиться как место для преграждения пути холодному воздуху с улицы.

Для тамбура досаточно 2,32 кв. м

На небольшом участке можно построить небольшую баню, в которой могут с комфортом поместиться три — четыре человека.

Подготовка к постройке

Выбор места

Если участок маленький, то особо выбирать не приходится. Но если он просторный, то есть возможность использовать все возможные плюсы.

Самым простым и дешёвым фундаментом можно ограничиться в том случае, если на участке хороший твёрдый грунт и глубокое залегание грунтовых вод. Баня не должна стоять близко к колодцу, поскольку она считается источником загрязнения, дому (чтобы влага из стока не повредила фундамент), туалету и компостной яме (чтобы не размывать их содержимое).

Подготовка к постройке

Баню рекомендуется располагать подальше от всех построек

Хотя баню сейчас можно строить из чего угодно, например, из кирпича, полистиролбетона, газобетонных, керамзиовых или пеноблоков, есть физические законы, которые подтверждают уместность консервативной практики наших предков. А всё из-за того, что она сильно нагревается, а потом остывает, в ней создаётся высокая влажность, а после проветривания помещения быстро сохнут. Блоки и кирпич при таком режиме должны иметь специальную многослойную облицовку.

Облицовка стен из полистиролбетона должна быть с термо- и влагоизоляцией

Подготовка к постройке

Дерево же может не иметь никакой облицовки. Кроме того, именно этот материал, прогреваясь, даёт исключительно здоровый и полезный жар. Поэтому из эстетических и практических соображений рекомендуется останавливаться именно на нём.

Комната отдыха

Гардеробная – первая комната, которую видит человек, когда входит в баню. Это самый просторный номер, который может удивить посетителя своей оригинальностью, часто в гардеробной есть окно. В отличие от парной и душа, создание дизайнерских лаунджей, могут быть расширены, что позволит порадовать гостей необычайным подходом.

Комната отдыха

Комната, где есть все необходимое

Это внутреннее помещение необходимо для отдыха, чтобы сделать комфортным перерыв между «сеансами пара». В зале часто размещают стол, чтобы было удобно выпить травяного чаю, помните, что горячие напитки в бане противопоказаны. В комнате лишние диваны, кресла или скамейки.

Комната отдыха

Стол для душевных чаепитий

Если в комнате ожидания повышенная влажность, лучше установить мебель из дерева. Тканые диваны и кресла со временем «подхватят» плесень и грибок.

Дизайн и нюансы комнаты для отдыха в бане зависят от предпочтений владельцев. Это своеобразное помещение, имеющее многофункциональное назначение. Нынешние бани часто имеют входной вестибюль, мини-кухню, туалет, бассейн.

Комната отдыха

Немаловажным элементом и неизменной составляющей комнаты отдыха в бане являются блюда. Стоит уделить внимание оригинальным чашкам и тарелкам с традиционными народными нотками в орнаменте. Для украшения стола в бане пригодиться народный любимец – красочный русский самовар.

Бассейн для бань

Комната отдыха

Акценты отделки гардеробной в бане, ставят на древесину мягких пород, например, сосну или нордическую ель. Разнообразить древесные элементы можно камнем, кирпичом, плиткой или пластиком. Модернистские ноты в более редкой для наших мест стилистике, как восточная, английская, дополнит соответствующая мебель, зеркала, картины, люстры, ткани и прочие аксессуарные тонкости.

Банные принадлежности

Комната отдыха

Гостиная в бане может рассматриваться как гостевая спальня, если она оборудована полными кроватями и оборудована постельными принадлежностями, тапочками и халатами.

Планировка бани

Комната отдыха

Планировка бани

Комната отдыха

Планировка бани

Планировка бани

Комната отдыха

Планировка бани back to menu ↑

ВИДЕО: Внутренняя отделка бани и сауны

Комната отдыха

Внутренняя отделка бани и сауны. Идеи: интерьер бани внутри и дизайн сауны

back to menu ↑

Читайте также:  Как нельзя рубить сруб-Экспертиза бревенчатого дома.