Виды бань и саун, а также их характеристики!

И почему иногда лучше не париться.

Какую баню выбрать?

Коли б не баня, все бы мы пропали (поговорка). Русская общественная баняРусская парная и традиционная финская саунаСуществует распространённое мнение, что в русской бане много влажного пара и используют веники, а в финской сауне сухо и посетители чинно сидят. Это не совсем так: традиционная финская сауна ничем не отличается от русской бани. Ведь «сауна» и есть по-фински «баня». Сельские финские бани ничем не отличаются от русских, ведь мы с нашим северным соседом очень похожи — и по климату, и по образу жизни, и по традиционным строительным технологиям. В русской бане и сельской финской сауне температура не превышает +50…+60°С, влажность высокая — до 70-80%.  Интерьер сельской баниСуховоздушная саунаПод финской сауной сейчас обычно понимают суховоздушную баню без пара. В ней температура значительно выше — около +100°С, а влажность, наоборот, крайне низкая — не более 15-20%. Оптимальный параметр влажности и вовсе составляет от 3 до 8%. Более подробно об отличиях парной и суховоздушной сауны можно прочесть в материале Сауна: чем отличается от бани. Суховоздушная сауна

Восток — дело тонкоеАрабские хаммамы ведут своё происхождение от римских терм. Другое название — паровая баня. В хаммаме влажность стремится к максимуму (100%), а температура невысока, всего около +40°С. Поэтому в восточных странах посещение хаммама может занять целый день: люди не только моются и получают различные лечебные и косметические процедуры, но и просто отдыхают, общаются.  Турецкая баня хаммам Тепло в турецкой бане получается от большой площади нагрева — труб с горячей водой, проложенных под полом, скамьями. Кроме тепла, по трубам в помещение хаммама подаётся и пар.Водяная баняВ Японии принята другая форма банных процедур — водяная баня о-фуро. По сути это горячая ванна. Температура воды в о-фуро +40…+60°С, влажность, естественно, 100%. Традиция принятия горячих ванн связана с многочисленными термальными источниками (онсэн), в которых природные купели наполнены горячей минеральной водой. Японская баня о-фуро Традиционная о-фуро изготавливалась из дерева и вода в ней подогревалась печью, размещённой в самой ёмкости. В современных ваннах источник подачи горячей воды может быть любым. 

Какой была атмосфера в бане

Для распаривания веников и поддавания пару кипятили квас с мятой. В самой бане лавки покрывались мятой, ароматным голубым донником и другими душистыми травами. На лавках, рядом со свежими вениками (в основном березовыми), «стояли шайки для умывания и туеса из бересты налитые квасом с запахом мяты и служившие для окачивания тела перед тем, как подниматься на полок, который делался из липового дерева и, обданный кипятком, окутанный паром, издавал медовый запах липы». Каждый, кто хотя бы раз был в бане и парился в такой атмосфере, не сможет устоять от соблазна повторить для себя это истинное удовольствие.

Наши предки считали чтобы быть здоровым нужно ходить регулярно в баню. По этому поводу существует народная поговорка: «Баня парит, баня правит, баня все поправит».

Появление бани на Руси точно неизвестно. Есть мнения что ее завезли иностранцы, но все больше склоняются к тому что баня это чисто русское изобретение. Потому как ходят в баню в России не похоже на традиции ни какого народа.

«Здесь почти при каждом доме есть баня, потому что большая часть русских прибегает к ней по крайней мере, раз, если не два, в неделю… Русские и чухонские женщины, прислуживаю щие там (в бане), превосходно знают свое дело… Они, вопервых, умеют дать воде, которую льют на раскаленные печные кирпичи, ту степень теплоты или холода, какую вы сами желаете и, во вторых, мастерски ухаживают завами. Сначала, когда полежишь немного на соломе, которая кладется на полки и покрывается чистою простынею, они являются и парят вас на этом ложе березовыми вениками сколько сами захотите, что необыкновенно прият но, потому что открываются поры и усиливают испарину», потом пальцами отделяют «от тела нечистоту, а затем берут мыло и натирают и, наконец, в заключение всего, окатывают водой и обтирают полотенцем. По окончании всех этих операций чувствуешь себя как бы вновь рожденным». Так писали иностранцы про русские бани.

У каждой семьи существовали свои традиции и рецепты мытья в бане.

По старинным обычаям русский человек с дороги всегда шел в баню, а по обычаям русского гостеприимства приехавших гостей сначала потчевали баней.

Любовь к бане была отличительной чертой русской натуры. Считалось, что кто не любил баню тот русский.  Так как в баню ходили все – от мала до велика.

Строительство русской бани: особенности?

Построить баню можно следуя традициям или внося индивидуальные нотки. Материалы разные: дерево, кирпич, блоки, брус. Человек выбирает по бюджету и предпочтениям. Но традиционно используют древесину: бревно, брус. Есть вещи, исключить которые невозможно:

  • назначение/конструкция помещений;
  • печь-каменка белой/по-черному;
  • наличие/отсутствие водоема на участке;
  • на фундаменте/без фундамента.

Другие элементы постройки зависят от фантазии хозяина. Сделать все нужно правильно, не спеша.

Как устроена русская баня — Планировка

Начиная строительство, задумайтесь о количестве помещений в конечной постройке? По традиции в русской бане имеется:

  • место раздевания, промежуточного отдыха — предбанник;
  • место основного мытья — помывочная;
  • святая святых — парилка, где свершается главное действие русской бани;
  • в современном варианте отводят место для душевой/бассейна.

Рассмотрим как устроены помещения в бане на видео:

Ароматный пар, эфирные масла и натуральное мыло

Баня заменяет визит и к доктору, и к косметологам и массажистам в салон красоты. Очень модная ароматерапия в бане имеет двойной эффект:

  1. Умело подобранные эфирные вещества воздействуют на организм;
  2. После парной кожа очищается и открывает поры, вот тут самое время подпитать ее маслами и масками.

Эфирные масла – душистые, очень концентрированные вытяжки из глубин растений. В темных флакончиках коллекции «Ароматерапия» от ТМ «Ботаника» содержатся тягучие и нежные масла, которые необходимы в бане для оздоровления и красоты.

  • Хвойная серия: кедр атласский, можжевельник, пихта сибирская.
  • Пряные ароматы: мелисса, мята перечная.
  • Цитрусовые: грейпфрут, апельсин.
  • Экзотика: эвкалипт.

Эфирные масла растворяют в воде: несколько капель на ковшик. Чтобы получить однородный раствор, в воду полезно добавить немного меда или морской соли. Этой ароматизированной водой поливают дерево стен или полок, замачивают в ней веники. А вот капли неразбавленного эфира на раскаленных камнях горят, это одна из грубых ошибок использования масел в парной.

Старайтесь в парной дышать ртом: так пар, насыщенный смолистым ароматом дерева и эфирными маслами, прогреет организм изнутри. Особую пользу такой способ прогрева приносит при респираторных заболеваниях, простудах и подавленном настроении.

В копилку советов Банщика: как хорошо после бани не вытираться, а ждать, когда воздух подсушит кожу! И про фен лучше забыть: двойная сушка паром и горячим обдувом волосам не понравится.

Обустройство русской бани

Не только планировка русской бани делает её отличной от аналогичных построек. Важен также каждый её компонент, атрибутика, наполнение. Хотя сегодня уже редко встречается абсолютно консервативный подход в этом вопросе, все же нельзя себе представить полноценный банный отдых без определенных элементов.

Банный полок

Представляет собой многоярусные настилы, полки, лежанки на которых просто расслабленно отдыхают либо интенсивно орудуют веником. Какая же хорошая русская баня без него? Так как основное оздоравливающее воздействие на организм оказывает пар, то полок размещают ближе к печи-каменке, приближая его верхний ярус к перекрытию настолько, насколько позволяет посадка на нем в сидячем положении.

Размеры конструкции выбирают соответствующим габаритам парной, своим анатомическим особенностям и предпочтениям:

  1. Длина. 200 см хватит для комфортного лежачего положения, допускается и 150 м, но придется поджимать ноги.
  2. Ширина. Для сидения на нижнем ярусе или вспомогательных лавках хвати 40 см. Площадка с таким размером удобна также, чтобы забираться на верхние уровни. Лежанку лучше делать не менее 60 см, а при ширине 90-100 см на ней свободно разместится человек крупной комплекции.
  3. Высота. Русская баня не возможна без традиционных веников. Об этом не стоит забывать, проектируя общую высоту полка. Ведь для простого сидения на верхнем ярусе хватит отступить от потолка 95-100 см, а вот для работы веником уже потребуется не менее 110-120 см. Высоту самой нижней ступени принимают не менее – 30 см, остальных – 40-60 см.
Читайте также:  Внутренняя отделка бани своими руками: этапы работы

Сборки полка осуществляют каркасным способом с обивкой его ламелями из древесины лиственных пород не имеющих смоляных выделений. Подойдет ольха, осина или липа. Обивку отделочными дощечками выполняют, используя деревянные нагеля или стальной крепеж, тщательно утапливая его шляпки.

Обустройство русской бани

Полок лучше делать выносным для удобства чистки и просушки, со сдвижными полками, которые позволят рациональней эксплуатировать пространство парной.

Печь для русской бани

Это основа основ настоящей русской бани. Конечно, вы можете поставить современную электрокаменку, упростив себе жизнь, но тогда о каком соблюдении традиций может идти речь? Правильный расчет печи, качество её изготовления во многом определяет время прогрева и поддержания комфортного микроклимата в помещениях постройки. Создание хорошей печи – удел профессионалов. Поэтому, если у вас нет подобного опыта, то лучше доверить её постройку соответствующему мастеру. Во-первых, даже начитавшись мудрых рекомендаций, очень маловероятно, что ваша первая печка будет обладать требуемой эффективностью, возможностью быстрого розжига и устойчивого поддержания горения. Во-вторых, любительский подход в этом вопросе чреват пожарами или отравлениями продуктами сгорания.

Тем не менее, так как у вас затевается строительство бани своими руками, то формовку фундаментной плиты под печь (если у вас не плитный фундамент под всем зданием) следует подготовить самостоятельно, еще на стадии возведения нулевого цикла всего сооружения. Обычно её делают из армированного железобетона толщиной от 200 мм, а по ширине и длине – от 1х1 м до 1х1,5 м. Такой опоры вполне достаточно для печи, устанавливаемой в небольшой семейной парилке.

Размещая тепловую установку в бане «по-белому» нужно не забывать о факторах безопасности. Поэтому, если вы выбираете традиционную дровяную печь, то её топку лучше вынести в смежное помещение. Для бани «по-черному» это будет совершенно неважно, ведь она протапливается до начала гигиенических процедур, к началу которых зола и остатки топлива полностью удаляются из загрузочных отсеков.

Как построить русскую баню

Стародавняя русская баня это бревенчатое строение из предбанника и одной комнаты. Данная комната одновременно является парилкой и баней. Для обогрева русской бани используется очаг большой теплоемкостью. Сконструированную из камня или из кирпича, вовнутрь устанавливают емкость для нагрева необходимого количества воды.

Устройство русской бани

Как правило, очаг располагается в центре комнаты в углу у дверей. Лучше топить баню дровами. Печка размещается в парилке. Одна из стенок очага будет отапливать предбанник. Помещение предбанника прогревается за счет тепла, который выходит при открывании дверей парилки и через смежную с ней стенку.

В парилке устанавливают полки, как правило, две, одна высокая и другая низкая. Основную скамейку необходимо крепить выше камней в печке, на расстоянии одного метра от пола. Их высота должна быть такой, чтобы можно было не только лежа париться, но еще и свободно сидеть на них. Баню необходимо строить из расчета, чтоб в ней могли париться одновременно несколько человек.

Высоту бани при строительстве своими руками выбирают минимальную. Потому что, чем больше помещение, тем больше потребуется тепла для прогрева бани изнутри. Поэтому высоту бани нужно выбирать средних размеров, не менее двух метров. Советы как построить русскую баню своими руками пригодятся любому хозяину, который ценит старые традиции отдыха и оздоровления.

Советы по строительству бани

Фундамент для деревянных бань лучше всего использовать столбчатый. Он прост в изготовлении и значительно экономит строительный материал. Сооружают столбчатый фундамент из железобетона, кирпича или бутового камня. Стены русской бани воздвигают из рубленого бруса или бревен деревьев хвойной породы. В связи с тем, что дерево способно «дышать», деревянной бане практически не нужна вентиляция. Она происходит естественным путем.

И все равно необходимо сделать в бане отверстия для вентиляции. Это пригодится вам для тех случаев, когда нужно будет быстро охладить и проветрить баню после ее посещения. Влажность в бане регулируется, благодаря бревнам, автоматически. Для постройки русской бани необходимо выбирать бревна выдержанные, достаточно прямые. Такие брёвна после необходимой их обработки будут обеспечивать плотное сочленение между собой.

Используйте материал из деревьев липы, ели и сосны. Они имеют мягкий, приятный смоляной запах. Между бревнами для утепления кладут уплотнитель из войлока, пакли или мха. После монтажа стен бани необходимо уплотнитель проконопатить дважды. Первый раз непосредственно после окончания строительства бани и второй раз через полтора года, когда стены полностью сядут.

Читайте также:  Баня из бруса своими руками. Пошаговая инструкция с фото

Потолки в русской бане подвергаются высокому температурному режиму и повышенной влажности, поэтому они должны иметь хорошую тепловую и паровую изоляцию.

Крыша бани бывает двухскатная и односкатная. Для ее сооружения используют обрешетку, стропила и внешнее покрытие. Для кровли подходят рулонный рубероид, асбестоцементный шифер, железо, оцинковка, профилированный настил и металлочерепица.

Полы в бане необходимо настилать под уклоном, в сторону слива воды. Используют для пола обрезную или шпунтованную доску, набивая их на деревянные лаги. Нельзя использовать для строительства полов в бане синтетические материалы. Так как при достаточно высокой температуре воздуха и повышенной влажности они будут выделять вредные для человеческого организма газы.

Окна в русской бане необходимо делать небольшие. Лучше с двойным оконным остеклением. Они должны открываться, чтобы можно было проветривать и просушивать помещение бани. Двери устанавливают невысокие и не сильно широкие. Оптимальный размер двери бани может быть, высотой полтора метра, а шириной восемьдесят сантиметров. Еще одна важная особенность при установке двери, она должна открываться наружу. Для ее изготовления используют дерево, даже ручки двери изготовляют деревянные.

Изнутри дверь обшивают теплоизоляцией. Петли на дверях бани желательно устанавливать латунные, чтобы они не подвергались коррозии из-за повышенной влажности. Замковые устройства и щеколды не рекомендуется устанавливать из-за вероятности случайного закрытия двери.

Электричество в бане необходимо пропускать под паровой изоляцией. Освещение в бане яркое ненужно, поэтому предпочтение можно отдать спокойному непрямому свету. В самой парилке лампы должны быть вкручены в нержавеющие плафоны.

Рекомендации по выбору материала

Приверженцам традиций рекомендуется строить баню из качественной древесины хвойных пород. Этот материал нехрупкий, а главное — долго служит. А ещё хвоя отличается экологической чистотой и низкой теплопроводностью, то есть не выпускает тепло и при этом мешает совершаться воздухообмену. Уникальным свойством этого дерева считают стойкость к различным проявлениям климата.

Такое деревянное здание должно стоять на надёжном основании

Рекомендации по выбору материала

Для строительства можно взять один из двух видов древесины хвойных пород:

  1. оцилиндрованные брёвна-кругляки;
  2. цельные брусья.

Опытные строители советуют строить баню из брусьев, так как этот материал стоит дешевле, и из него намного проще возводить стены. К тому же брусовая постройка прекрасно обходится без громоздкого фундамента.

Рекомендации по выбору материала

Брусовое строение выглядит просто, зато собирается легко

Если остановить свой выбор на оцилиндрованных брёвнах, то можно жестоко разочароваться: бревенчатое строение долго оседает, отчего ввести его в эксплуатацию не получится раньше, чем через полтора года после строительства. В отличие от бани из брёвен, брусовую постройку можно смело использовать спустя полгода с завершения строительных работ.

При покупке брусьев следует воспользоваться рулеткой, чтобы проверить материал на соответствие заданным размерам, а затем удостовериться в хорошем качестве строительного сырья. Для этого нужно сделать следующее:

Рекомендации по выбору материала
  • визуально исследовать материал и убрать из приготовленной партии брак, то есть брусья, цвет которых неравномерен или неестественен и свидетельствует о плохой просушке изделия;
  • посмотреть, нет ли среди брусьев строительного сырья с большими трещинами, синеватыми пятнами, червоточинами или другими повреждениями, и отложить его в сторону; В осмотре нуждается каждый брус
  • обратить внимание на кромки материала и убедиться в том, что годичные кольца на обеих сторонах абсолютно одинаковы по размеру.

Японская баня

Еще с древности в Японии существует два вида бань:

  • Индивидуальная. Она предназначается только для домашнего пользования и носит название «фуро».
  • Для массового посещения. Такая баня называется «сэнто».
Японская баня

У каждого вида есть свои особенные черты. В первый тип бани очень схож с простой ванной. Тут располагается емкость с водой, но зачастую это обычная бочка. Вода прогревается до 50 градусов. Температура и влажность никогда не будут превышать 30 градусов. Человек опускается в воду только лишь по грудь и садиться на специальное сидение, находящиеся внутри резервуара.

Во втором виде бани располагается обычный бассейн, в который может поместиться достаточно немалое количество человек. Даже, если посетителей может быть много, воду периодически меняют и бассейн всегда находится просто в идеальной чистоте. В данном резервуаре вода тоже прогревается до +50 градусов. Абсолютно каждый человек после парной идет в душевую и погружается в воду.